Πώς φτάνουν τα σωματίδια τροφίμων στα κύτταρα και τα όργανα στο σώμα σας για ενέργεια;
1. Πέψη και απορρόφηση:
* στόμα: Το μάσημα και το σάλιο ξεκινούν τη μηχανική και χημική κατανομή των τροφίμων.
* στομάχι: Οι μύες αναστέλλουν τα τρόφιμα, και το οξύ του στομάχου και τα ένζυμα διασπά τις πρωτεΐνες.
* μικρό έντερο: Αυτό είναι όπου συμβαίνει η πλειονότητα της απορρόφησης θρεπτικών ουσιών. Τα ένζυμα από το πάγκρεας και η χολή από το ήπαρ διασπά τα λίπη, τους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες.
* Μεγάλο έντερο: Απορροφά το νερό και σχηματίζει σκαμνί.
2. Ο ρόλος της κυκλοφορίας του αίματος:
* VILLI: Οι μικροσκοπικές προβολές που μοιάζουν με δάχτυλο στο λεπτό έντερο αυξάνουν την επιφάνεια για απορρόφηση.
* Αιμοπενείς: Μόλις κατανεμηθούν στις απλούστερες μορφές τους (γλυκόζη, αμινοξέα, λιπαρά οξέα), τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος μέσα από μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία μέσα στις βόλτες.
* Κυκλοφορία: Το αίμα μεταφέρει αυτά τα θρεπτικά συστατικά σε όλο το σώμα σε όλα τα κύτταρα και τα όργανα.
3. Παραγωγή κυτταρικής ενέργειας:
* μιτοχόνδρια: Αυτά είναι τα "powerhouses" των κυττάρων. Χρησιμοποιούν τα θρεπτικά συστατικά (κυρίως γλυκόζη) από την κυκλοφορία του αίματος για να παράγουν ενέργεια με τη μορφή ΑΤΡ (τριφωσφορική αδενοσίνη).
* Κυτταρική αναπνοή: Αυτή η πολύπλοκη διαδικασία στα μιτοχόνδρια περιλαμβάνει μια σειρά χημικών αντιδράσεων που διασπούν τη γλυκόζη και την απελευθέρωση ενέργειας.
4. Η σημασία του οξυγόνου:
* οξυγόνο: Τα κύτταρα χρειάζονται οξυγόνο για να ολοκληρώσουν τη διαδικασία της κυτταρικής αναπνοής και να παράγουν ΑΤΡ.
* πνεύμονες: Το οξυγόνο από τον αέρα που αναπνέουμε μεταφέρεται στο αίμα στους πνεύμονες.
* Μεταφορά οξυγόνου: Η κυκλοφορία του αίματος παρέχει οξυγόνο στα κύτταρα.
Συνοπτικά:
1. Τα τρόφιμα χωρίζονται σε μικρότερα εξαρτήματα.
2. Αυτά τα συστατικά απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος.
3. Το αίμα μεταφέρει αυτά τα θρεπτικά συστατικά σε κύτταρα σε όλο το σώμα.
4. Τα κύτταρα χρησιμοποιούν αυτά τα θρεπτικά συστατικά για να παράγουν ενέργεια μέσω της κυτταρικής αναπνοής.
5. Αυτή η ενέργεια εξουσιάζει όλες τις σωματικές λειτουργίες.
