Θα μπορούσε ο καφές να προσφέρει προστασία από την αλίευση Covid-19;

Υπάρχουν επί του παρόντος περιορισμένα επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν τον ισχυρισμό ότι ο καφές προστατεύει από την αλίευση του Covid-19. Ενώ μερικές μελέτες έχουν βρει σχέσεις μεταξύ κατανάλωσης καφέ και χαμηλότερου κινδύνου ορισμένων ασθενειών ή καλύτερης ανοσολογικής λειτουργίας, τα συγκεκριμένα οφέλη από την αλίευση του Covid-19 δεν έχουν καθιερωθεί οριστικά.

Η καφεΐνη, ένα ενεργό συστατικό στον καφέ, έχει διεγερτικά και διουρητικά αποτελέσματα και είναι σημαντικό να το καταναλώσουμε με μέτρο. Η πρόσληψη καφέ σε συνιστώμενα ποσά μπορεί να έχει ορισμένα γενικά οφέλη για την υγεία, όπως η βελτιωμένη εγρήγορση και ο μειωμένος κίνδυνος ορισμένων χρόνιων παθήσεων. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε κατευθυντήριες γραμμές και συμβουλές από επαγγελματίες του τομέα της υγείας όταν εξετάζετε τυχόν διατροφικές συστάσεις για την πρόληψη ή τη διαχείριση των ασθενειών.

Εάν έχετε ανησυχίες σχετικά με το COVID-19 ή τη συνολική σας υγεία, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ιατρικό επαγγελματία για εξατομικευμένες καθοδήγηση και πληροφορίες.