Είναι ένα υψηλό επίπεδο pH καλό ή κακό;

Ένα υψηλό επίπεδο pH μπορεί να υποδεικνύει διάφορα πράγματα και αν είναι καλό ή κακό εξαρτάται από το πλαίσιο στο οποίο μετράται.

Γενικά, ένα υψηλό επίπεδο pH θεωρείται αλκαλικό ή βασικό, σε αντίθεση με το όξινο. Η κλίμακα ρΗ κυμαίνεται από 0 έως 14, με ένα ρΗ 7 ουδέτερο, ένα ρΗ κάτω από το 7 είναι όξινο και ένα ρΗ πάνω από 7 είναι αλκαλικό.

Όσον αφορά την ανθρώπινη υγεία, ένα υψηλό επίπεδο pH στο σώμα μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων ιατρικών καταστάσεων, όπως η αλκάλωση ή από την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκαλικών τροφίμων ή συμπληρωμάτων. Ένα υψηλό επίπεδο pH στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της ναυτίας, του εμέτου, της σύγχυσης και της μυϊκής αδυναμίας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να είναι απειλητική για τη ζωή.

Από την άλλη πλευρά, ένα υψηλό επίπεδο pH μπορεί επίσης να είναι επωφελής σε ορισμένα πλαίσια. Για παράδειγμα, σε πισίνες, ένα υψηλό επίπεδο pH μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης βακτηρίων και φύκια. Στο έδαφος, ένα υψηλό επίπεδο pH μπορεί να βοηθήσει να καταστούν τα θρεπτικά συστατικά πιο διαθέσιμα στα φυτά.

Συνολικά, αν ένα υψηλό επίπεδο pH είναι καλό ή κακό εξαρτάται από το πλαίσιο στο οποίο μετράται. Γενικά, ένα υψηλό επίπεδο pH στο σώμα δεν είναι καλό και μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας. Ωστόσο, σε ορισμένα άλλα πλαίσια, ένα υψηλό επίπεδο pH μπορεί να είναι ευεργετικό.