Γιατί να κοιτάς μια έκλειψη βλάπτει τα μάτια σου;

Δεν είναι ασφαλές να κοιτάξουμε απευθείας μια έκλειψη με γυμνό μάτι. Η φωτεινότητα του ήλιου, ακόμη και όταν καλύπτεται μερικώς από το φεγγάρι, μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στον αμφιβληστροειδή, τον ευαίσθητο στον ιστό του φωτός στο πίσω μέρος του ματιού. Αυτή η ζημιά ονομάζεται ηλιακή αμφιβληστροειδοπάθεια.

Ο αμφιβληστροειδής περιέχει εκατομμύρια κύτταρα που ονομάζονται φωτοϋποδοχείς που είναι υπεύθυνοι για τη μετατροπή του φωτός σε ηλεκτρικά σήματα που αποστέλλονται στον εγκέφαλο. Η ωχρά κηλίδα, μια μικρή περιοχή του αμφιβληστροειδούς που είναι υπεύθυνη για την κεντρική όραση, περιέχει υψηλή συγκέντρωση φωτοϋποδοχείς και είναι ιδιαίτερα ευάλωτη σε βλάβες από την ηλιακή ακτινοβολία.

Όταν κοιτάζετε απευθείας σε μια έκλειψη, το έντονο φως από τον ήλιο μπορεί να κατακλύσει τους φωτοϋποδοχείς στον αμφιβληστροειδή, προκαλώντας τους να καταστραφούν ή ακόμη και να καταστραφούν. Αυτή η ζημιά μπορεί να οδηγήσει σε θολή όραση, παραμορφωμένο όραμα ή ακόμα και τύφλωση σε σοβαρές περιπτώσεις.

Εκτός από τον κίνδυνο ηλιακής αμφιβληστροειδοπάθειας, η εξέταση μιας έκλειψης μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλα προβλήματα των ματιών, όπως:

* Burns του κερατοειδούς:Ο κερατοειδής είναι το καθαρό εξωτερικό στρώμα του ματιού που καλύπτει το μπροστινό μέρος της ίριδας και του μαθητή. Το έντονο φως από τον ήλιο μπορεί να κάψει τον κερατοειδή, προκαλώντας πόνο, ερυθρότητα και πρήξιμο.

* Επιπεφυκίτιδα (ροζ μάτι):Η επιπεφυκίτιδα είναι μια φλεγμονή του επιπεφυκότα, η λεπτή μεμβράνη που ευθυγραμμίζει το βλέφαρο και καλύπτει το λευκό τμήμα του ματιού. Το έντονο φως από τον ήλιο μπορεί να ερεθίσει το επιπεφυκότα, προκαλώντας ερυθρότητα, πρήξιμο και εκφόρτιση.

* Αγείτιδα:Η ραγοειδίτιδα είναι μια φλεγμονή της uvea, το μεσαίο στρώμα του ματιού που περιέχει το ίριδα, το ακτινωτό σώμα και το χοριοειδές. Το έντονο φως από τον ήλιο μπορεί να βλάψει την uvea, προκαλώντας πόνο, ερυθρότητα και θολή όραση.

Είναι σημαντικό να λαμβάνετε προφυλάξεις για να προστατεύσετε τα μάτια σας όταν βλέπετε μια έκλειψη. Αυτές οι προφυλάξεις περιλαμβάνουν:

* Φορέστε γυαλιά έκλειψης. Τα γυαλιά Eclipse είναι ειδικά σχεδιασμένα για να αποκλείουν την επιβλαβή ακτινοβολία υπεριώδους (UV) από τον ήλιο. Θα πρέπει να φορεθούν κάθε φορά που κοιτάζετε απευθείας στον ήλιο, συμπεριλαμβανομένης της έκλειψης.

* Μην χρησιμοποιείτε γυαλιά ηλίου ή κανονικά γυαλιά. Τα γυαλιά ηλίου και τα κανονικά γυαλιά δεν παρέχουν επαρκή προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για να δουν μια έκλειψη.

* Χρησιμοποιήστε έμμεσες μεθόδους προβολής. Εάν δεν έχετε γυαλιά Eclipse, μπορείτε ακόμα να δείτε την Eclipse με ασφάλεια χρησιμοποιώντας έμμεσες μεθόδους προβολής. Αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν:

* Προβάλλοντας την εικόνα της έκλειψης σε μια λευκή επιφάνεια, όπως ένα τοίχο ή κομμάτι χαρτί.

* Παρακολουθώντας την έκλειψη στην τηλεόραση ή μέσω μιας ζωντανής ροής.

* Μην κοιτάτε απευθείας στον ήλιο. Ακόμη και για λίγα δευτερόλεπτα, κοιτάζοντας απευθείας στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει μόνιμη ζημιά στα μάτια σας.

Ακολουθώντας αυτές τις προφυλάξεις, μπορείτε να απολαύσετε με ασφάλεια μια έκλειψη χωρίς να θέσετε σε κίνδυνο τα μάτια σας.