Πόσο κινείται το ανθρώπινο κέντρο βάρους κατακόρυφα ενώ περπατάει;

Είναι δύσκολο να δώσουμε έναν ακριβή αριθμό για το πόσο το κέντρο βαρύτητας ενός ανθρώπου (COG) κινείται κατακόρυφα ενώ περπατάει επειδή εξαρτάται από μερικούς παράγοντες:

* ταχύτητα περπατήματος: Όσο πιο γρήγορα περπατάτε, τόσο μεγαλύτερη είναι η κατακόρυφη μετατόπιση του γρανάζι σας.

* μεμονωμένες παραλλαγές: Οι αναλογίες του σώματος, η μηχανική βάδισης και ακόμη και ο τύπος παπουτσιών μπορούν να επηρεάσουν την κίνηση του COG.

* Ειδική φάση βάδισης: Η κατακόρυφη μετατόπιση είναι μεγαλύτερη κατά τη διάρκεια της φάσης διπλής υποστήριξης (και τα δύο πόδια στο έδαφος) και ελάχιστη κατά τη διάρκεια της φάσης μιας υποστήριξης (ένα πόδι από το έδαφος).

Ωστόσο, εδώ είναι μερικές γενικές εκτιμήσεις:

* Μέση κατακόρυφη μετατόπιση: Η μέση κατακόρυφη μετατόπιση του COG κατά τη διάρκεια του περπατήματος εκτιμάται ότι είναι περίπου 2-5 εκατοστά (0,8-2 ίντσες).

* Μετατόπιση αιχμής: Κατά τη διάρκεια της φάσης διπλής υποστήριξης, το COG μπορεί να κινηθεί μέχρι 5-7 εκατοστά (2-3 ίντσες) πάνω από τη θέση ηρεμίας.

Γιατί αυτό έχει σημασία;

Η κατανόηση της κίνησης COG είναι ζωτικής σημασίας για:

* Έρευνα Βιομηχανικής: Μελετώντας την ανθρώπινη κίνηση και βελτίωση της αθλητικής απόδοσης.

* προσθετική και ορθογραφία: Σχεδιάζοντας βοηθητικές συσκευές που αντισταθμίζουν τις ανισορροπίες στο COG.

* Εργονομία: Σχεδιασμός χώρων εργασίας και εξοπλισμού που ελαχιστοποιούν την πίεση στο σώμα.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι πρόκειται για ακατέργαστες εκτιμήσεις και η ατομική διακύμανση είναι σημαντική. Για να αποκτήσετε ακριβή δεδομένα, θα χρειαστείτε εξειδικευμένη βιομηχανική ανάλυση χρησιμοποιώντας τεχνολογία λήψης κίνησης.