Με την πάροδο του χρόνου για το καλοκαίρι:Το "συνδεδεμένο" μπικίνι σας λέει πώς να μαυρίσετε
Το πρώτο βήμα για να πάρει ένα μεγάλο μαύρισμα είναι η επιλογή του σωστού μπικίνι.
- Για μέγιστη κάλυψη από μαύρισμα, επιλέξτε ένα τρίγωνο ή ένα μπικίνι μπικίνι και ένα κάτω μέρος του μπικίνι.
- Αν ψάχνετε για περισσότερη υποστήριξη, πηγαίνετε με ένα μαγιό κορυφής ή ένα κομμάτι μαγιό με περικοπές.
- Βεβαιωθείτε ότι το μπικίνι σας είναι κατασκευασμένο από ένα υλικό που θα στεγνώσει γρήγορα και θα επιτρέψει στο δέρμα σας να αναπνεύσει.
Βήμα 2:Προετοιμάστε το δέρμα σας.
Πριν βγείτε έξω, προετοιμάστε το δέρμα σας για μαυρίσματος με απολέπιση και ενυδάτωση. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι το μαύρισμα σας είναι ομαλό, ομοιόμορφο και μακροχρόνιο.
- Χρησιμοποιήστε ένα απαλό τρίψιμο ή πλύσιμο σώματος για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
- Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα που περιέχει αντηλιακό για να προστατεύετε το δέρμα σας από τις επιβλαβείς ακτίνες UV του ήλιου.
Βήμα 3:Εφαρμογή αντηλιακού.
Ακόμα κι αν σχεδιάζετε να πάρετε ένα μαύρισμα, είναι σημαντικό να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις επιβλαβείς ακτίνες UV του ήλιου. Εφαρμόστε ένα αντηλιακό ευρύ φάσμα με SPF 30 ή υψηλότερο σε όλα τα εκτεθειμένα δέρμα, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου, του λαιμού και των αυτιών σας.
Βήμα 4:Tan σταδιακά.
Μην προσπαθήσετε να πάρετε ένα μαύρισμα ταυτόχρονα. Ξεκινήστε με μαυρίσματος για σύντομες χρονικές περιόδους, αυξάνοντας σταδιακά το χρονικό διάστημα που περνάτε στον ήλιο καθώς το δέρμα σας συνηθίζει. Αποφύγετε το μαυρίσματος για περισσότερο από 30 λεπτά κάθε φορά και περιορίστε την έκθεση του ήλιου σας σε 2-3 φορές την εβδομάδα.
Βήμα 5:Πάρτε διαλείμματα.
Είναι σημαντικό να κάνετε διαλείμματα από το μαύρισμα για να δώσετε στο δέρμα σας την ευκαιρία να ξεκουραστείτε και να επισκευάσετε τον εαυτό του. Αποφύγετε το μαυρίσματος για περισσότερο από 2 ημέρες στη σειρά και φροντίστε να μείνετε έξω από τον ήλιο κατά τις πιο καυτές ώρες της ημέρας (12-4μμ).
Βήμα 6:μαύρισμα σε μετριοπάθεια.
Το να πάρει ένα μαύρισμα είναι καλό με μέτρο, αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να βλάψει το δέρμα σας και να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Στόχος για ένα σταδιακό, φυσικό μαύρισμα και αποφύγετε να ξεπεράσετε.
Βήμα 7:Aftercare
Αφού μαύρισμα, είναι σημαντικό να φροντίζετε το δέρμα σας.
- Ξεπλύνετε με δροσερό νερό για να αφαιρέσετε οποιοδήποτε αλάτι ή χλώριο.
- Ενυδατώστε το δέρμα σας για να το βοηθήσει να παραμείνει ενυδατωμένο και να αποτρέψει το ξεφλούδισμα.
- Αποφύγετε τη χρήση σκληρών σαπουνιών ή τρίβει, καθώς μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα σας.
- Εάν έχετε κάποιο ηλιακό έγκαυμα, εφαρμόστε μια χαλαρωτική λοσιόν ή πηκτή αλόης για να βοηθήσετε στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής.
