Γιατί παίρνετε αέριο;
Εδώ είναι μια κατανομή του γιατί οι άνθρωποι παίρνουν αέριο:
* Κατανομή τροφίμων: Το πεπτικό μας σύστημα σπάει τα τρόφιμα και αυτή η διαδικασία παράγει αέριο ως υποπροϊόν.
* βακτήρια στο έντερο: Τα τρισεκατομμύρια βακτηρίων ζουν στο έντερο μας και ζυμώνουν μερικά από τα τρόφιμα που τρώμε, απελευθερώνοντας αέριο ως αποτέλεσμα.
* Air Sullowing Air: Καταπίνουμε τον αέρα όταν τρώμε ή πίνουμε, και αυτός ο αέρας μπορεί επίσης να συμβάλει στο αέριο.
* Ορισμένα τρόφιμα: Ορισμένα τρόφιμα είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν φυσικό αέριο από άλλα, όπως φασόλια, μπρόκολο και γαλακτοκομικά προϊόντα.
* Ιατρικές παθήσεις: Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), μπορούν να προκαλέσουν υπερβολικό αέριο.
Εάν αντιμετωπίζετε υπερβολικό αέριο, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με το γιατρό σας για να αποκλείσετε τυχόν υποκείμενα ιατρικά ζητήματα.