Οι οργανικές ενώσεις βρίσκονται σε ποιο φαγητό;
* Οι οργανικές ενώσεις αποτελούν ζωντανά πράγματα: Όλα τα τρόφιμα προέρχονται από ζωντανούς οργανισμούς, είτε φυτά, ζώα ή μύκητες.
* Τα δομικά στοιχεία της ζωής: Οι τέσσερις κύριοι τύποι οργανικών ενώσεων που είναι απαραίτητες για τη ζωή είναι:
* υδατάνθρακες: σάκχαρα, άμυλα και ίνες
* λιπίδια: λίπη και έλαια
* πρωτεΐνες: αποτελούμενο από αμινοξέα
* νουκλεϊνικά οξέα: DNA και RNA
Παραδείγματα τροφίμων πλούσια σε οργανικές ενώσεις:
* φρούτα και λαχανικά: Υψηλή σε υδατάνθρακες, βιταμίνες, μέταλλα και ίνες.
* κόκκοι: Παρέχετε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και ίνες.
* κρέας και γαλακτοκομικά: Εξαιρετικές πηγές πρωτεΐνης και λίπους.
* Κάρκα και σπόρους: Προσφέρετε υγιή λίπη, πρωτεΐνες και ίνες.
ουσιαστικά, κάθε φαγητό που τρώτε περιέχει οργανικές ενώσεις.
