Ποια οργανική ένωση χρησιμοποιεί το σώμα σας για ενέργεια;

Η κύρια οργανική ένωση που χρησιμοποιεί το σώμα σας για ενέργεια είναι γλυκόζη .

Εδώ είναι γιατί:

* Η γλυκόζη είναι μια απλή ζάχαρη: Είναι εύκολα χωρισμένο και χρησιμοποιείται από κύτταρα για παραγωγή ενέργειας.

* Είναι άμεσα διαθέσιμο: Το σώμα σας μπορεί να αποκτήσει γλυκόζη από την κατανομή των υδατανθράκων που τρώτε.

* Είναι το καύσιμο για κυτταρική αναπνοή: Αυτή η διαδικασία μετατρέπει τη γλυκόζη σε ΑΤΡ, το αρχικό ενεργειακό νόμισμα των κυττάρων.

Ενώ το σώμα σας μπορεί επίσης να χρησιμοποιήσει άλλες οργανικές ενώσεις όπως λίπη και πρωτεΐνες για ενέργεια, η γλυκόζη είναι η προτιμώμενη πηγή καυσίμου.