Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός σας
- νευρώνες είναι εξειδικευμένα κύτταρα που λαμβάνουν, επεξεργάζονται και μεταδίδουν σήματα. Επικοινωνούν μεταξύ τους μέσω συνάψεων.
- Κυκλώματα είναι ομάδες διασυνδεδεμένων νευρώνων που εκτελούν συγκεκριμένες εργασίες.
Συνάψεις και νευροδιαβιβαστές :
- Συνάψεις είναι οι διασταυρώσεις όπου οι νευρώνες επικοινωνούν μεταξύ τους.
- νευροδιαβιβαστές είναι χημικοί αγγελιοφόροι που απελευθερώνονται από νευρώνες για να μεταδίδουν σήματα σε όλες τις συνάψεις.
Περιφέρειες και λειτουργίες του εγκεφάλου :
- εγκεφαλικός φλοιός :Υπεύθυνος για λειτουργίες υψηλότερης τάξης όπως η συνείδηση, η γλώσσα και η σκέψη.
- Σύστημα limbic :Συμμετέχει σε συναισθήματα, μνήμη και κίνητρα.
- εγκεφαλικό στέλεχος :Ελέγχει τις βασικές λειτουργίες όπως η αναπνοή, ο καρδιακός ρυθμός και οι κύκλοι ύπνου-αφύπνισης.
- Cerebellum :Συντονίζει τις μυϊκές κινήσεις και την ισορροπία.
νευρική πλαστικότητα και μάθηση :
- νευρική πλαστικότητα :Η ικανότητα του εγκεφάλου να αλλάζει και να προσαρμόζεται με την πάροδο του χρόνου.
- μάθηση Περιλαμβάνει την ενίσχυση των συνδέσεων μεταξύ των νευρώνων που ενεργοποιούνται επανειλημμένα (γνωστές ως μακροχρόνια ενίσχυση) και η αποδυνάμωση εκείνων που χρησιμοποιούνται σπάνια (μακροχρόνια κατάθλιψη).
αίσθηση και αντίληψη :
- αίσθηση είναι η διαδικασία λήψης αισθητηριακών πληροφοριών μέσω των αισθήσεων μας.
- αντίληψη είναι η ερμηνεία των αισθητηριακών πληροφοριών από τον εγκέφαλο και δίνοντάς του νόημα.
μνήμη και ενοποίηση :
- μνήμη είναι η διαδικασία κωδικοποίησης, αποθήκευσης και ανάκτησης πληροφοριών.
- Ενοποίηση είναι η διαδικασία με την οποία σταθεροποιούνται οι μνήμες με την πάροδο του χρόνου.
συναισθήματα :
- Τα συναισθήματα είναι πολύπλοκα ψυχολογικά κράτη που περιλαμβάνουν σωματικές απαντήσεις, γνωστική εκτίμηση και υποκειμενικά συναισθήματα.
- Οι περιοχές του εγκεφάλου όπως η αμυγδαλή και ο προμετωπιαίος φλοιός διαδραματίζουν σημαντικούς ρόλους στην επεξεργασία και τη ρύθμιση των συναισθημάτων.
λήψη αποφάσεων :
- Η λήψη αποφάσεων περιλαμβάνει τις επιλογές ζύγισης και την επιλογή της καλύτερης πορείας δράσης.
- Οι περιοχές του εγκεφάλου όπως ο προμετωπιαίος φλοιός, η αμυγδαλή και τα βασικά γάγγλια εμπλέκονται στις διαδικασίες λήψης αποφάσεων.
Θυμηθείτε, αυτή είναι μια απλοποιημένη επισκόπηση, και η πολυπλοκότητα του εγκεφάλου υπερβαίνει πολύ αυτό που μπορεί να περιγραφεί εν συντομία εδώ.
