Ποια είναι η κύρια βιομόρια στα πορτοκάλια;

Το κύριο βιομόριο στα πορτοκάλια είναι υδατάνθρακες , συγκεκριμένα σάκχαρα .

Εδώ είναι γιατί:

* σάκχαρα: Τα πορτοκάλια είναι πλούσια σε φρουκτόζη, γλυκόζη και σακχαρόζη, τα οποία είναι απλά σάκχαρα που παρέχουν ενέργεια. Γι 'αυτό τα πορτοκάλια είναι ένα γλυκό και νόστιμο φρούτο.

* fiber: Τα πορτοκάλια περιέχουν επίσης μια σημαντική ποσότητα ινών, η οποία είναι ένας σύνθετος υδατάνθρακες που βοηθά στην πέψη και βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

* Άλλα βιομόρια: Τα πορτοκάλια περιέχουν άλλα βιομόρια όπως βιταμίνες (ειδικά βιταμίνη C), μέταλλα και μικρές ποσότητες πρωτεΐνης και λίπους, αλλά οι υδατάνθρακες είναι οι πιο άφθονες.

Ενώ τα πορτοκάλια περιέχουν άλλα σημαντικά θρεπτικά συστατικά, η κύρια βιομόρια υπεύθυνη για τη γλυκύτητα και τη διατροφική τους αξία είναι υδατάνθρακες .