Τι είδους ορυκτά θεωρούνται ο χαλκός χρωμίου και το ιώδιο;

Το χρωμίου, ο χαλκός και το ιώδιο θεωρούνται όλα τα βασικά ιχνοστοιχεία .

Εδώ είναι μια κατανομή:

* χρωμίου: Ένα ιχνοστοιχείο που εμπλέκεται στον μεταβολισμό των υδατανθράκων και των λιπιδίων, καθώς και στην ευαισθησία στην ινσουλίνη.

* Χαλκός: Ένα ιχνοστοιχείο ορυκτό κρίσιμο για πολλές σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού του σιδήρου, της παραγωγής ενέργειας και του σχηματισμού συνδετικού ιστού.

* ιώδιο: Ένα ιχνοστοιχείο που είναι απαραίτητο για τον θυρεοειδή αδένα να παράγει ορμόνες που ρυθμίζουν τον μεταβολισμό, την ανάπτυξη και την ανάπτυξη.

ιχνοστοιχεία είναι ορυκτά που απαιτούνται σε πολύ μικρές ποσότητες από το σώμα. Αν και απαιτείται σε μικρές ποσότητες, είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία και ευημερία.

Επιτρέψτε μου να ξέρω αν έχετε άλλες ερωτήσεις!